なわとび

なわとびもこの時期になるととても流行り出します。

大縄で回数を競ったり、自分たちで大縄を回しあったり、短縄で黙々と跳んだりと姿は様々です。

先生からあやとびの跳び方を教えてもらっています。

・体が温まる

・リズム感が良くなる

・心肺機能が高まる

・集中力が高まる

なわとびにはいいところがいっぱいです。

石塚

2022年11月8日 9:42 AM | カテゴリー：体育あそび | 投稿者名：gakuen

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