年長 体育
年長児は週に1度、体育指導があります。「今日は何するのー！？」と、毎回とても楽しみにしています。
1学期はマット運動をメインに取り組みました。
まずは準備体操！開脚すると「痛〜い！」「無理無理」などなど、、、、
近頃、体の固い子が増えている印象です💦
しっかり体をほぐした後は、頭と体のトレーニング。
考えながら体を動かすことはこの時期とても大切です。毎回色々なゲームをします。
今回はじゃんけん✊自分の手に勝つように、足でもじゃんけんを出します。
「難しいー！」と言いながらも、笑顔で一生懸命考えて取り組みました。
次は芋虫リレー！クラスの皆んなで協力して、繋がって、ゴールを目指します！
「早く早く！」「次だよ！」と声をかけながら競っていました。
次は二人組になって手押し車をしました。
友達に足を持ってもらいながら体幹を使って手で進んでいきます。
「足おもいよー」「頑張って前進んで」などたくさんのつぶやきが聞こえてきました。
お家でも親子でできる動きなので夏休みの間もぜひ室内遊びに取り入れてみてください。
次は後転です。”おきあがりこぼし”のようにゴロンゴロンと揺れながら
グッとお腹の力を使って起き上がります。
マットに後ろ向きにドキドキしながら準備します。
エイッ！と勢いよくカタツムリになって転がる様子は回数を追うごとに
技の精度があがり、さすが年長児だなと感心させられます。
2025年7月22日 11:57 AM | カテゴリー：園での生活 | 投稿者名：rosa